| Группы | Утро (9:00-12:00) • Вечер (18:00-21:00) • Вых. день • Индивидуально • Корпоративное |
| График занятий | 2-3 раза в неделю. |
| Стоимость, бел.руб. | 219 (В группе: 6-12 чел.) |
| Длительность обучения | 14 академических часа (2-3 недели) |
| Место обучения | Жарковского, 11, каб. 3-4 (Как найти?) |
Правильное питание и систематические занятия спортом – основа, без которой невозможно вести здоровый образ жизни и поддерживать оптимальную форму. В последние годы, все большую популярность получает пилатес, эта разновидность фитнеса увеличивает подвижность суставов, восстанавливает и сохраняет тонус всего организма.
Инструктор по пилатесу – это востребованная профессия, позволяющая работать с интересными целеустремленными людьми, а также держать свой организм в форме и получать хорошую заработную плату.
Запишитесь на курсы инструктора по пилатесу в Гомеле и получите ряд преимуществ от учебного центра «Древо Знаний»:
Приходи с другом и обучайтесь вместе на 25% дешевле!
Основы анатомии:
Основные понятия теории тренировочного процесса:
Возникновение и развитие системы Йозефа Пилатеса:
Принципы Пилатеса:
Библиотека упражнений:
Практика:
Методика проведения занятия по Пилатесу:
Планирование занятия:
Инструктор групповых занятий и персональный тренер. Сертифицированный тренер по аэробике и Latino Дэнс. Участница видео проектов по фитнесу. Участница международных соревнований по латиноамериканской программе. В фитнесе уже более 8 лет.
